7 astuces santé pour éviter l’hypertension

Garder une tension équilibrée est un facteur important pour rester en forme et diminuer le risque d'infarctus, d'AVC et de troubles cérébraux. D'où l'intérêt d'identifier les alliés santé pour faire les bons choix.

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6 mots que seuls les menteurs utilisent souvent

Un expert en communication non verbale et en détection du mensonge vous présente les 6 mots les plus utilisés par les menteurs lorsqu'ils essaient de tromper une autre personne.

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7 choses à ne pas dire à ses enfants lors d’un divorce

Prendre soin de soi, expliquer la séparation, laisser s’exprimer les émotions des enfants, les rassurer, les déculpabiliser, ne pas critiquer l’autre parent et relativiser les résultats scolaires, tels sont les sept conseils à observer lors d’un divorce ou d’une séparation pour protéger ses enfants.

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6 choses à faire si votre partenaire souffre d’anxiété

Tout le monde peut malheureusement souffrir de troubles anxieux, à un moment de sa vie. L'anxiété est une maladie complexe et difficile à gérer. Si vous sortez avec une personne anxieuse, vous devez apprendre certaines choses sur ce mal.

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7 raisons pour lesquelles vous vous sentez fatigué tout le temps

Même si vous pensez que la fatigue est le résultat de votre quotidien usant, elle peut également découler d’autres raisons que vous ne connaissez peut-être pas et que nous pouvons vous aider à identifier ici.

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5 signes pour savoir si votre enfant est surdoué

Selon l'OMS, environ 2% des enfants dans le monde ont des capacités supérieures à la moyenne. Voici comment comprendre s'il y a des enfants avec des capacités extraordinaires dans votre famille.

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5 erreurs que nous commettons pour lutter contre la chaleur

Nous avons tous un certain nombre d'habitudes que nous adoptons pour nous aider à nous rafraîchir quand les températures sont élevées, mais ces comportements ne font en fait que générer encore plus de chaleur.

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Nettoyer votre maison est aussi mauvais que fumer un paquet par jour

Une étude récente révèle que le nettoyage de votre maison peut être aussi nocif pour votre santé que de fumer jusqu'à 20 cigarettes par jour si vous le faites de façon traditionnelle.

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5 astuces pour avoir moins mal à la tête en quelques minutes

Le mal de tête est un problème de santé courant qui affecte beaucoup de gens. Bien que les causes puissent être différentes, il existe quelques techniques simples pour le faire passer en un rien de temps.

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Amitié réelle ou pas en 6 signes

BFF, meilleur(e) ami(e), les relations entre êtres humains ne sont pas faciles. Certains signes, développés ici, peuvent vous faire prendre conscience que la relation entretenue avec cet homme, cette femme, n’est pas une amitié réelle.

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