5 objets du quotidien qui sont pleins de microbes

Vous pouvez emporter ces 5 objets avec vous, à la maison, au travail ou dans la rue, mais ces objets que vous touchez tous les jours ont tous un point commun : ils contiennent beaucoup de microbes.

En savoir plus »

5 signes qui montrent que vous avez besoin d'un psychologue

Tout le monde peut avoir besoin de l'aide professionnelle d’un psychologue à un moment de sa vie, surtout si vous souffrez de l'un de ces symptômes.

En savoir plus »

Le chewing-gum est-il bon ou mauvais pour votre santé ?

La vision de ceux et celles qui en mâchouillent agace prodigieusement. Mais quels sont en réalité les effets positifs ou négatifs du chewing-gum sur notre santé ?

En savoir plus »

Ces choses dont les femmes devraient beaucoup plus parler pour se sentir mieux dans leur peau

Voici une liste non exhaustive de choses dont les femmes françaises devraient pouvoir parler ouvertement et librement sans craindre le regard ou le jugement d'autrui.

En savoir plus »

Combien de fois par jour devriez-vous vraiment aller aux toilettes ?

La chose la plus importante lorsque vous allez aux toilettes n'est pas le nombre de fois où vous y allez chaque jour, mais la qualité de l'expérience vécue dans ces visites aux toilettes.

En savoir plus »

5 maladies que vous pouvez attraper dans les toilettes publiques

Utiliser les toilettes publiques est non seulement plus inconfortable que d'aller aux toilettes à la maison, mais cela implique également et surtout un risque supplémentaire avec la possibilité non négligeable d’y attraper des maladies.

En savoir plus »

Combien de temps devriez-vous dormir en fonction de votre âge ?

Bien qu'il y ait une croyance répandue concernant le temps recommandé de sommeil pour être en forme et en bonne santé, la vérité est que tout le monde n’a pas besoin des mêmes heures de sommeil.

En savoir plus »

10 astuces venues d’ailleurs pour être plus heureux

Voici 10 astuces glanées aux 4 coins du monde pour se sentir plus épanoui au quotidien. Ces petits riens peuvent contribuer à améliorer notre bien-être au jour le jour car ces idées sont faciles à mettre en pratique.

En savoir plus »

8 signes que vous mangez trop salé

L'excès de sel est la cause de multiples troubles de la santé qui ne se manifestent que lorsqu'ils sont très avancés, il est donc important d'être attentif aux premiers signes qui indiquent que vous consommez trop de sel.

En savoir plus »

6 astuces pour retrouver du tonus

Manque de tonus à cause de la fatigue. Les changements de saison peuvent être en cause. Voici 6 produits naturels et sains qui permettent de repartir du bon pied.

En savoir plus »