Quel est le délai idéal entre deux grossesses ?

Pour de nombreuses femmes et surtout les trentenaires, un dilemme se pose sur l'écart idéal entre deux grossesses. S'il est préconisé d'attendre 18 ou 24 mois, un an peut suffire.

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5 fausses bonnes idées si vous êtes fatigué

«Repose-toi, fais du sport, avale un steak, un café, du ginseng...» Quand la fatigue pointe, les conseils fusent, pourtant ils ne sont pas systématiquement à prendre au pied de la lettre.

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7 aliments qui peuvent changer la couleur de vos yeux

Il existe un certain nombre d'aliments et de boissons qui, en raison de leurs propriétés, permettent de modifier la couleur de nos yeux de manière naturelle, en leur donnant un aspect plus clair ou plus foncé.

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Pourquoi faut-il prendre ses médicaments avec de l'eau ?

Prendre un médicament n’est pas anodin. Il est prescrit par un médecin avec une posologie adéquate. Attention aux effets indésirables inscrits sur la notice. Mais ces effets peuvent être moindres avec un liquide.

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6 conseils pour vous arrêter de fumer grâce aux médecines douces

C'est décidé avec la nouvelle année, fini la cigarette ! Voici donc nos coups de pouce pour vous aider à atteindre votre objectif pendant cette période stressante qui rompt avec la routine.

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Où fume-t-on le plus parmi les régions françaises ?

L’organisme Santé publique France a publié des données régionales sur le tabagisme (y compris la cigarette électronique) en 2017 décrivant les usages des fumeurs et leurs conséquences sanitaires.

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Tout savoir sur les produits bio en France

AB, Bio Europe, Bio Cohérence, Bio Partenaire… les labels bio sont nombreux en France. À l’heure actuelle, il existe une trentaine d’organismes certifiant des produits biologiques dans notre pays. Afin de mieux les distinguer, suivez le guide des labels bio.

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5 astuces pour éviter de contracter des maladies dans les toilettes publiques

Utiliser les toilettes publiques n’est jamais une expérience particulièrement intéressante. Voici néanmoins quelques précautions à prendre pour éviter d’attraper des maladies provenant de ces lieux d’aisance publics.

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5 nouvelles idées de cures pour mieux respirer

Les problèmes de respiration touchent de très nombreux Français quel que soit leur âge. Afin de vous aider à mieux respirer, voici 5 idées de cures thermales qui devraient aider à vous (re)donner du souffle.

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6 astuces pour renforce votre immunité avec l'échinacée

S'il existe une plante pour stimuler les défenses naturelles, c'est bien l'échinacée. En effet, elle est une championne pour parer aux rhumes et maux de l'hiver.

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